Jetzt ist die Zeit der Jahresrückblicke. Es macht auch durchaus Sinn immer wieder Revue passieren zu lassen, was so alles passiert ist.

Viele werden Dir empfehlen eine List all der Dinge zu erstellen, für die Du dankbar bist.

Leider sind diese Listen meist ohne echte Emotion erstellt worden und daher praktisch bedeutungslos.

Warum ist das so? Weil in aller Regel einfach nur Ergebnisse aufgelistet werden. Du weißt, dass Du dafür dankbar sein solltest. Aber Du spürst es nicht.

Probiere folgendes: sei Dir selbst für all das dankbar, was Du zu tun bereit warst um all diese Ergebnisse zu erzielen. Das wird es Dir deutlich leichter machen, Dich selbst dafür wertzuschätzen.

Das ist wichtig, denn der Mangel an Selbstwertgefühl ist für die meisten Männer ein großes Problem.

Was das im einzelnen bedeutet, erfährst Du in der heutigen Episode!

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